Das archaische Bild des Fitnesstrainers mit den „großen Muskeln und dem leeren Kopf“ ist definitiv vorbei.

Es reicht nicht mehr aus, eine Übung auszuführen,  es braucht heutzutage „ein Können“ , ein „Wie“ und sicherlich auch ein „Warum“, um den persönlichen Zielen  jedes Teilnehmers zu begegnen.

Neben  dem (sehr speziellen) theoretischen Aspekt in Bezug auf das Unterrichten von Indoor Cycling erhalten Sie eine  Information:

• Die grundlegende Nutzung der Software Mix4Cycling 
• Gute  praktische Erste-Hilfe-Maßnahmen im Sport (wie leiste ich einem Teilnehmer Hilfe)
• Akustische Standards und Maßnahmen, die ergriffen werden müssen
• Das sportärztliche Attest