Het archaïsche beeld van de fitnessinstructeur met “grote spieren en een leeg hoofd” is definitief voorbij.

Het is niet langer genoeg om alleen maar een oefening te doen,  tegenwoordig moet je weten hoe je het moet doen, hoe je het moet doen en zeker waarom je het moet doen, om de persoonlijke doelstellingen  van elke deelnemer te halen.

Naast , het (zeer specifieke) theoretische aspect van het lesgeven in indoor cycling, krijg je informatie :

• Basisgebruik van de Mix4Cycling-software 
• goede  praktijk in eerste hulp bij sport (hoe eerste hulp te verlenen aan een deelnemer)
• Akoestische normen en te nemen maatregelen
• De sportmedische verklaring